2009年04月28日
トマト煮

最近ハマってる簡単料理
鶏肉・たまねぎ・じゃがいも・トマトをフライパンに入れて、ざく切りしたキャベツで覆う。
塩少々振り、ふたをして、しばらく待つ。
お野菜の水分が出てきたら、コンソメ・塩コショウを投入。
適当にまぜて、とろけるチーズを上にのせ、またふたをして待機。
ぐつぐつ煮えてきたら、まぜまぜして、出来上がり。
ブラックペッパーとパセリをふりかけて召し上がる。
野菜から出たスープがうまい。お水はぜんぜん入れてません。
簡単で、おいしいので週に2回以上は食べてます。
野菜もいっぱい食べれるしー。
Posted by tokky at 22:44│Comments(2)
│ごはん
この記事へのコメント
(o゚▽゚)ゝ初めまして(o_ _)o))ペコ
凄く美味しそうですね(*^¬^*)
寝る前なのにお腹が〜〜〜(*´Д`)=3
凄く美味しそうですね(*^¬^*)
寝る前なのにお腹が〜〜〜(*´Д`)=3
Posted by K at 2009年04月28日 23:51
>K さん
初めまして☆彡
トマトの酸味が、これまた美味で、
ヘルシーな料理です。
夜中に食べても、GOOD カモ しれないですよ(笑
初めまして☆彡
トマトの酸味が、これまた美味で、
ヘルシーな料理です。
夜中に食べても、GOOD カモ しれないですよ(笑
Posted by TOKKY at 2009年04月30日 23:30